Квалифицированный тренерский состав. Тренировки для детей и взрослых в спортивном бассейне с профессиональным оборудованием. 3-х ступенчатая система очистки воды. Банный комплекс.
Развить координацию
Выполнение специального комплекса упражнений на постоянной основе может гарантировать улучшение координации движений и создавать предпосылки для дальнейшего совершенствования плавательных навыков.
Исправить осанку
Когда вы находитесь в воде, сила тяжести не действует на позвоночник так сильно, как в воздухе, что позволяет ему отдохнуть. Равномерные нагрузки в бассейне с тренером помогут укрепить мышцы спины и выровнять позвоночник.
Преодолеть свои страхи
Бассейн - это лучшее место для преодоления гидрофобии. Тренер создаст все условия для того, чтобы вы чувствовали себя безопасно и комфортно. Научит расслабляться, держаться на воде и погружаться в нее.
Научиться технично плавать
Обучение различным стилям плавания - баттерфляй, брасс, кроль на груди и спине. Постановка техники и изучение тонкостей профессионального плавания.
Освоить технику дыхания
Постановка правильного дыхания – первоочередная задача при обучении плаванию любым из стилей. Овладев техникой дыхания, вы намного быстрее освоите и правильную технику плавания.
Укрепить иммунную систему
Занятия плаванием повышают защитные свойства иммунной системы организма, увеличивая сопротивляемость к инфекционным и простудным заболеваниям. Являются хорошим средством закаливания и повышения стойкости организма к воздействию низких температур.
Для детей с 3 месяцев до 3 лет.
При обучении ребенка плаванию, решается несколько задач связанные с иммунитетом, кровообращением, дыханием ребёнка. Наши тренера имеют все необходимые сертификаты и образования. Чтобы гармонично развивать ваших малышей с максимальной любовью, аккуратностью и заботой.
Для детей с 3 до 14 лет.
Обучение плаванию с нуля и совершенствование имеющихся навыков плавания.
Для взрослых и детей с 3 лет.
Индивидуальная программа тренировок и подход к каждому клиенту.
Длительность 45 минут:
Длительность 45 минут:
Длительность 55 минут: